「北枕が体にいい」は科学的と言えるのか

「北枕」ってあるじゃん。
縁起が悪いとされてるあれ。
少し前にあんなのを気にすることは無意味だってことをツイートしたら、
数人のフォロワーから「北枕は逆に体にいいらしい」っていうReplyが飛んできた。

一見、否定に対する肯定だから俺がそれに同調するのが自然とも考えられるんだけど、
俺はそれをも否定した。
なぜなのか。
今日はそんな話を。


まず「北側に頭を向けて寝ないほうがいい」っていうことに対する論破はしようがないので、
ここは説明要りませんよね?
北枕が人体に何らかの悪影響を及ぼすのだとしたら悪影響が「ある」と主張する人が証明すべきで、
「ない」の証明は困難なんですよ。
これは重要なことなので、知らない方はこれを機に覚えておきましょう。
「放射能問題をややこしくしていること」

そして北に頭を向けて寝たほうが体にいい、安眠できると言っている人は、
恐らく「『北枕がだめ』はオカルト。体にいいという考えは科学的」と思っているのだと思いますが、
俺に言わせたら大差なし。
どっちも思考的にはオカルトの範疇を出てないんだよね。

なんか地球の磁力がどうたらこうたらとか、
動物の習性を見たらなんとかって話らしいんだけど、
じゃあ仮に北枕が人体にいい影響を及ぼすとしようや。
でも安眠や熟睡のために必要な要素って他にいくつもあるよね。

・ベッドで寝る、もしくは床に布団を敷いて寝る
・好きな硬さの敷布団、マットレスで寝る
・好きな高さ、硬さ、材質の枕を使って寝る
・部屋を好きな暗さ、もしくは明るさにして寝る
・好きな格好で寝る(パジャマ、パンイチ、全裸等)


ここに「枕を好きな方角に置いて寝る」っていうのを加えたとしたら、
全部で6つの要素があることになるわけだけど、
「北枕が体にいい」と言ってる人は優先順位としてその内の何番目になるわけ?
もし6つの内、5つは自分の好みにして寝られて、
1つは捨てなきゃだめってなったらどうするの?
さすがに「枕を好きな方角に置いて寝る」を捨てるでしょ?
ふかふかのベッドを捨てて、せんべい布団で枕を北側にして寝るの?
そんなわけないよね。

要するに知識として「そうらしい」ってだけのウンチクで、
効果を自覚できないレベルなわけじゃん?
つまりそれは「気のせい」ってこと。
それだったら北枕を避ける人も「なんとなく嫌だな」っていう思い込みなわけだから、
「北枕が健康にいい」とするのも思い込みにすぎず、
結局は同列なんだよね。
枕の硬さで簡単に引っくり返ることを科学的思考とするには厳しいもんがあると言わざるをえんよね。

かく言う俺は足さえ伸ばせればどんな状況でも寝られます。
満腹だと内臓が働いて熟睡できないとか、
寝る前には読書が良くてテレビやパソコンは良くないとか、
寝酒は良くなくてお茶を飲んで体を温めてから寝るべきとか言うけど、
俺クラスになると酒飲みまくり、食いまくり、寝る直前までテレビやPCにかじりついていても、
横になった直後にいびきかいて、朝はすっきり目覚めるからね。

枕の方角を考えたことも当然ありませんが、
北側は避けるべきですか?
もしくは北側にすべきですかね?
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Commented by 名無し at 2016-01-15 16:08 x
とある人が、700年前の歯?の歯肉が生きて?成長する?脈打つ? 汗をかく?
の不思議現象?を本気で信じてるみたいです。不定するなら科学的に証明しろだって
言っています。
もう完全な科学、医学への挑戦ですね? 科学、生物学から見てどう思いますか?
by kimjiyoung | 2015-07-02 02:24 | デジタル VS オカルト | Comments(1)

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